10 May 2019 14:00
Tags
<h1>O Manual De Sobrevivência Do Novo Escritor</h1>
<p>Uma noite, no terceiro ano do meu doutorado, eu sentei na minha cama com um pacote de tranquilizantes e uma garrafa de vodka. Joguei várias pílulas pra dentro da boca e dei um golão na garrafa, sentindo tudo queimar na minha garganta. Momentos depois, eu percebi que estava cometendo um problema terrível. Eu parei, tremendo, no tempo em que eu me dava conta do que quase havia feito. Eu liguei pra uma amiga e a achei num boteco no meio do caminho entre as nossas casas. Aquela noite mudou as coisas para nós duas.</p>
<p>Ela conheceu o amor da tua vida — o bartender, com quem se casou mais tarde. E eu decidi que eu queria viver. Pela manhã seguinte, descobri um terapeuta e considerei largar o doutorado. Todos sabem que ter um doutorado é dificultoso. É pra ser. Alguns até dizem que se você não fica determinado à noite toda trabalhando ou não pula refeições, você está fazendo incorreto. Todavia durante o tempo que os alunos do doutorado não são tão ingênuos com a finalidade de aguardar que isso seja um passeio, há um gasto para essa empreitada a respeito do qual ninguém fala: o psicológico.</p>
<p>Os dias que eu passei perseguindo meu doutorado em física foram dos meus piores. Não eram os desafios intelectuais ou a carga de trabalho que me deixavam para baixo: era minha saúde Saiba Como Fazer Curso à Distância Nas Universidades "top" Do Mundo . Eu me sentia desamparada, isolada e à deriva em um mar de improcedências. Ataques de angústia se tornaram parcela do meu cotidiano. Eu bebia e me cortava.</p>
<p>Às vezes, eu pensava que queria morrer. Eu poderia não ter me significado tão sozinha se eu tivesse sabido quantas pessoas sofrem com dúvidas de saúde mental pela academia. Um estudo de 2015 da Escola Berkeley da Califórnia descobriu que quarenta e sete % dos alunos de pós-graduação sofrem de depressão, seguindo um estudo anterior, de 2005, que mostrava que 10% cogitava suicídio. Um estudo australiano de 2003 descobriu que as taxas de doenças mentais no grupo acadêmico eram de três a 4 vezes maiores do que na população em geral, de acordo com um artigo da New Scientist.</p>
<p>Todavia a conduta durona que permeia a torre de marfim poderá atrair várias pessoas que sofrem com a saúde mental a deixar seus dificuldades "Como Passar Em Concurso Público" Volta A SP E Apresenta Ingressos , enquanto outros simplesmente aceitam a depressão como quota do percurso. E na cultura quase darwiniana entre estudantes de pós que competem por um punhado de vagas como professor universitário, várias pessoas assumem que problemas psicológicos são só pros fracos. “E como as coisas não melhoraram ligeiro, isto ainda afetou o meu humor”.</p>
<p>Essencialmente, diversos alunos de doutorado estão tão acostumados a trabalhar duro e se autodisciplinar que eles se flagelam quando seus esforços para resistir com a depressão não produzem resultados perfeitos. Um sentimento geral de isolamento podes, ainda, pesar mais em alunos de pós que passam muito do seu tempo enterrados ante uma pilha de livros, sozinhos, em laboratórios.</p>
<p>“As questões que afetam alunos em geral, que podem influenciar assim como nos alunos de doutorado, é viver e trabalhar independentemente”, diz Anoushka Bonwick, diretora de projetos e relacionamentos pela Student Minds, entidade filantrópica britânica. Brasil Ainda Podes Evitar Catástrofe Com Moody's E Fitch, Porém Necessita Fazer O Improvável estressante é o caso de os alunos do doutorado enfrentarem “incertezas a respeito do futuro, como bolsa pra busca e o que vão fazer após o doutorado”. Estas dúvidas conseguem ser ainda mais impactantes em alunos que não possuem orientadores que os apoiam.</p>
<ul>
<li>MBA em Gestão de Obras e Projetos - Unisul</li>
<li>Orientação pra resultados</li>
<li>09316P - TE ED: A construção cultural das infâncias e juventudes pela contemporaneidade</li>
<li>Turmas pequenas</li>
</ul>
<p>“Eu não tinha um orientador envolvido ou que colocasse a mão pela massa. ” Enquanto ele largou o programa em cota para trocar de local com seu colega, diz que “um orientador mais envolvido poderia ter mudado as coisas”. Outros alunos de doutorado sofrem, com regularidade, da síndrome do impostor.</p>
<p>Isso foi porção do meu dificuldade mesmo antes de sinais de uma doença mental séria terem começado a apresentar-se. Eu sentia que fui retirado na carreira acadêmica por sorte e que as notas altas que eu tinha recebido pela faculdade e no mestrado tinham sido um defeito administrativo. Isso alimentou tanto minha amargura quanto minha depressão.</p>
<p>New Jersey. “É muito comum se Como Aprender Sozinho Com Alguma Eficiência , e geralmente você assume que é o único que se sente daquele jeito”, ela relata. A regularidade desses dificuldades não deveria intimidar futuros alunos que querem adquirir um doutorado. No entanto eles deveriam ser preparados a meditar sobre como eles vão lidar com os desafios psicológicos ao lado dos desafios intelectuais. “Acho que primeiramente é muito considerável buscar os serviços de suporte que a universidade oferece”, diz Bonwick. Isso pode talvez ter significado de qualquer coisa, desde aconselhamento da escola até grupos de apoio de alunos. Universidades e escolas estão assim como se esforçando para fazer mais pra apoiar alunos de pós graduação.</p>